hi tec protein

Witam , mam mały dylemat a mianowicie jakie białko wybrać , żeby było tanie i dobre :) Chce go kupić sporo żeby mi na trochę starczyło 3 - 4 kg . Myślałem nad Hi-tec protein 80 koledzy mają i sobie chwalą . Ale wyczytałem że jest to białko zbożowe . Koszt jaki na to chcę przeznaczyć to 200 zł z przesyłką . A może lepiej kupować np . po kilogramie [...]

Witam ostatnio zakupiłem kreatyne sci teca 500g, BCAA 750 strong olimpu i Hi tec protein 80. Prosze o pomoc jak to łączyć.To moje przemyślenia w dni treningowe: kreatyna - 5g na czczo, 5g po treningu aminokwasy - 4 tabsy przed treninigiem 4 tabsy po białko - 30g po treningu i 30g przed snem W dni nietreningowe kreatyna - 5g na czczo, [...]

Siemano. Mam pytanie czy to dobre połączenie : kreatyna + l-glutamina + jakieś białko.Myślałem nad Hi tec Protein 90 albo WPC Treca. Które białko jest lepsze? Jak brać białko? Wiem że kreatyne rano 5g i po treningu 5g Glutamine biore 10g po treningu Czy można wsypać do kreatyny glutamine?

Witam, Na dniach zamierzam zakupic sobie maly zestaw. Moje dane :D : Waga: 65 kg Wzrost: 177 cm Staz: ponad 2 lata (ale roznie z tym bywalo) Zdjecia tu: http://www.sfd.pl/temat175245/ Tluszcz wg (http://dellis.com/pages/calc/men/men.htm): 4% Genetyka chudzielca :) Chcialbym przytyc troche, zrobic masy dobrej klasy nie zuzywajac zbyt wiele kasy :p [...]

[...] P:Klatka,brzuch W:biceps-triceps,brzuch Ś:Nogi CZ:Plecy,brzuch Pi:Barki,brzuch Oraz w weekendy trening crossfitowy 45 min/aeroby 30 minut chodu na bieżni. Suple : Hi-tec protein, beef amino z FA, Recovery 2.0, oraz mieszane cykle 4 tygodniowe nitrogliceryna(megabol)-shock therapy z zachowaniem 2-3 tygodniowej przerwy. Co o tym myślicie, [...]

[...] myslalem o takim dawkowaniu: po przebudzeniu 14,15g knockout przed treningiem carbo po treningu 4kaps olimp mega caps tcm lub mono pol godziny pozniej 30g bialka hi tec protein 80 przed snem 30g bialka to jest pierwsza opcja,myslalem takze by podzielic ko na dwie porcje po pol miarki(7,075g)pierwsza po przebudzeniu a druga przed [...]

[...] o połączenie suplementów na masę. Już jestem po redukcji, trochę kg fatu poszło i chciałbym zacząć od nowa budować masę, więc tak : - Gainer Olimp 6000 - białko hi-tec protein 80 - Olimp Creatine Xplode - Olimp L-glutamine mega caps - Xtreme napalm pro-contest - olimp bcaa mega caps Chodzi mi głownie czy te wszystkie suple idą w parze, [...]

10 zastrzykow tescia(prioponat) plus 100 tabsow Bionabolu do tego odzywka bialkowa " Hi Tec Protein 80 " 2.5kg a po cyklu 20 tabsow clomidu i kreatyne ( ile zalecacie kretki ?? ) umieszczam foto tescia ( napiszcie czy taki braliscie i czy jest dobry ??) za odpowiedzi rozrzucam SOGI hehehe pozdrawiam

Xpand + Cp + mono jak brać ?? Witam mam pytanie . Mam na skladzie 1x Xpand , 400 g Cp , 250 g mono , dextro juice , hi-tec protein 85 , zincas forte , filomag b6 . Miesiac temu skonczylem cykl Cp + mono , Pro longatum biogenixa i dextro juice , zincas i filomag . Czy przy drugim cyklu ( przerwa miedzy cyklami 5 tyg ) moge brac na czczo 5 g mono [...]

[...] i nie solę niczego-nie jadam soli. Ćwiczę z hantlami, robię brzuszki, jeżdżę na rowerze, latem gram w piłkę. Teraz pytanie do Was. Co mam zmienić w swoim odżywianiu? Może jakieś suplementy? Zastanawiałem się nad fat burnerem trec-thermo-fat-burner-max-120tab i białkiem hi-tec-protein-1000. Zmieniony przez - domer w dniu 2017-02-16 08:12:48

[...] 120tab, DIBENCOZIDE MAGNUM 200kaps. - MEGABOL, UNIVERSAL Creatine Micronized 500g, Olimp Dextro Juice 1500 gram, BIOGENIX CellIPump 665g, VITAL MAX IONTO Witamin Drink Liquid 1000 ml, WEIDER Mega Mass 4000 7000g 2 szt,Hi tec Protein 2500g? Czy taki zestaw będzie dobry 3 razy chodze na siłke w tygodniu i 3 razy na kickboxing? pzdr z góry dzięki

siema kupiłem u Ciebie miarki i kupiłem tez białko hi tec protein 80 i niewiem jak uzywac tych miarek. Jest miarka 15ml 50ml 100ml. Na opakowaniu białka pisze że 25-30gram to 2-3 łyżki stołowe. No i pytanie do Ciebie kieruje z zapytaniem której miarki użyć. Na przykład jak bym wzioł ta 50ml to odpowiadało by to 30 gramom białka. Jak sypie miarke [...]

Witam!! Mam małe pytanie odnosnie thermala pro. Oststnio jestem na cyklu glutamina witalmax 400g kreatyna weider 500g bialko hi tec protein 2,5kg oraz bcaa trec 2x 240 kaps. Kreatyna sie skonczyla. chcialem wprowadzic do tego cyklu thermala. pracuje w systemie 2 zmianowym . trenuje albo o godz 8 rano albo o 16. Bcaa treca biore 10 kaps przed [...]

[...] Ostrovit wpc 80, na jego opakowaniu zauważyłem dumny napis 20/100 gram bcaa. I tu mam pytanie czy inne białka np treca też zawierają taką ilość bcaa? Kiedyś już brałem Hi tec protein i tam w sumie nie było nic napisane o ilości bcaa. W ogóle opłaca się kupować treca który jest znacznie droższy, czy poza smakiem i rozpuszczalnością jest w czymś [...]

[...] swój towar chwali. Może mi pomożecie jakiego producenta wybrać? Bcaa , HMB , Glutamina , kwasy omega , witaminki, Beta alanina , białko. Mam odżywkę z glutaminą i bcaa hi tec protein, lecz jednak będę wszystko osobno brał podobno daje lepsze efekty. Dużo pozytywów czytałem o OSTROVI a z tego co widzę wszystko mozna u nich kupić.Pozdrawiam [...]

Witam, jestem po cyklu monochydrantu kreatyny i chciałbym w kolejnym cyklu połączyć kreatyne (dokładnie cm3) z białkiem i mam pytanie czy jest to dobre połączenie i czy wszystkie trzy porcje białka które powinienem brać (rano, przed i po treningu) czy mogę wszystkie trzy połączyć w jedno i pić przed snem? Z góry dzięki ;) i co sądzicie o tych [...]

No to tak.Zakupiłem sobie kretke vitala(300g),glute (200g) carbo olimpu(1kg,jak zabraknie to dokupie) i hi tec protein 80(2,5kg) Oto moje dawkowanie: Kreta 2 razy dziennie po 5 gram rano na czczo i po trenningu razem z carbo po 30 g.Zas w dni nietrenningowe rano na czczo 5 g tesh z carbo 30g. Białko zas bede dawkował 2 razy dziennie po 30 g.Raz w [...]

Witam,mam 16 lat,ćwicze juz 2 lata.Aktualnie zaczynam cykl w ktorym będe brał aminkowasy BCAA Activlab,Kreatyna monohydrat Vitalmax i białko Hi Tec Protein 80.Prosze o to abyście pomogli rozplanowac jak mam przyjmowac aminokwasy.Na pudle napisane jest,że przed i po treningu po 10 gram,ale słyszałem ze te aminokwasy rozplanowywuje się na cały [...]

Witam planuje kolejny cykl który ma się składać z: 1) Hi-Tec Protein 80 - 2,25kg 2) OLIMP Carbonox 2kg ew BIOGENIX Carb BX 2kg 3) APS Mesomorph 388g 4) BIOGENIX Cell Pump Legend 540g 5) BCAA OLIMP Xplode 500g, czy jakie inne BCAA polecacie? 6) OLIMP Vita-Min Myślicie że byłby to dobry cykl? Czy co ew mógłbym zmienić, aby go polepszyć? Oczywiście [...]

Oceńcie dobór odżywek Staż treningowy 3 lata z przerwami, ostatnia trwała 5 miesięcy i teraz ćwicze 2 miechy na sucho, od poniedziałku mam taki plan: 1)śniadanie + 50gr Gainer lub zamiennie płatki z mlekiem 2)po treningu 40gr Gainer + 20 gr glukozy, 20 minut później 30gr białko (Serwatka Treca, a potem Hi-Tec Protein 90) 3)Przed snem 30 gr [...]